Простыл болит горло как лечить

Как вылечить больное горло?

Простыл болит горло как лечить

Вылечить горло эффективно и быстро можно только после корректного установления причины возникновения болезненных ощущений. Поэтому, наиболее мудрым решением было бы обращение к врачу, так как только специалист способен правильно поставить диагноз. Болеть горло может по целому ряду причин, которые бывают инфекционные и неинфекционные.

Почему болит горло?

Следует понимать, что заболеть горло может в ответ на повреждение клеток, вследствие чего возникает очаг активного воспалительного процесса. Ниже приведены лишь некоторые причины, способные спровоцировать подобного рода боли.

Инфекционные факторы:

  • Ангина,
  • Паратонзилярный абсцесс,
  • Фарингит,
  • Ларингит,
  • Острый трахеит,
  • Стоматит,
  • Грипп.

Этот список далеко не полон, а ведь причины того что у вас болит горло могут быть и неинфекционного характера, например, такие как:

  • Механическая травма горла вызванная, как чрезмерными нагрузками на мышцы горла, так и внешними повреждениями, рыбья кость, например;
  • Ожог слизистой оболочки;
  • Реакция на аллергены;
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта, например, язва;
  • Авитаминоз;
  • Неврозы и невралгии.

Относиться халатно к тому, что у вас болит горло категорически нельзя. Особенно хочется обратить внимание на опасность самолечения, хотя, конечно, заболевшее горло далеко не всегда является сигналом страшной болезни.

Очевидно, что горло может болеть и после обычного его переохлаждения, когда, например вы в жаркий день съели ледяного мороженого.

В подобных случаях вылечить горло можно вполне успешно и в домашних условиях, используя при этом нехитрые процедуры, в том числе народной медицины.

Совокупность различных методов может принести положительный результат за короткий промежуток времени.

Но в случае, если за несколько дней в домашних условиях залечить горло не получилось, то настоятельно рекомендуется обратиться к специалисту.

Проще говоря, если после 2-3 дней самостоятельного лечения горло болеть не перестает, то следует немедленно направляться в ближайшую поликлинику во избежание серьезных последствий.

Как быстро вылечить горло в домашних условиях?

После того, что вы заметили, что у вас начало болеть горло вспомните, что могло стать причиной болей. Очевидно, что если накануне вы, например, получили ожог слизистой во время вдыхания горячего пара в сауне, то вам не поможет смазывание горла, например, люголем.

Определившись с причиной, по которой может болеть ваше горло, можно переходить к экстренным мерам, вполне способным помочь горлу быстро вылечиться.

К первоочередным можно отнести полоскание, ингаляции и компрессы, а также применение таблеток, спреев, леденцов, гомеопатических препаратов и других способов, как традиционной, так и народной медицины. Попробуем выделить некоторые из них.

Полоскание

Пожалуй, самый популярный способ лечения болей в горле, если говорить о терапии в домашних условиях. Действительно, полоскание эффективно воздействует на слизистую оболочку и если у вас начало болеть горло, то целесообразно начать именно с этой процедуры.

Бывает, что буквально несколько полосканий снимают все симптомы заболевания горла, кроме того, данная процедура очень доступна, так как все ингредиенты для большинства рецептов растворов для полоскания без труда можно найти в домашних условиях.

Предлагаем вашему вниманию несколько самых популярных полосканий:

  • Соленая вода. Наверное, самый доступный, но, между тем, достаточно эффективный способ при болях в горле. Дело в том, что соль имеет свойства уменьшать отек за счет удаления воды из опухших тканей. Для такой процедуры подойдет, как морская соль, так и обычная поваренная, одну чайную ложку которой необходимо растворить в 250 мл воды. Нужно иметь в виду, что вода при всех видах полоскания должна быть именно теплой, а не горячей, которая может привести к еще большему воспалению горла.
  • Яблочный уксус. Этот способ относится к методам народной медицины, позволяющим быстро вылечить горло, и основан на свойстве уксуса уничтожать бактерии. Для приготовления раствора смешать столовую ложку яблочного уксуса со стаканом теплой воды. Для усиления эффекта и улучшения вкуса можно добавить немного меда, который обладает хорошими антисептическими свойствами.
  • Пищевая сода. Антибактериальные свойства щелочей, а именно к ним относится пищевая сода, известны издавна и многие на вопрос, как быстро вылечить горло в домашних условиях без раздумий скажут – полоскать горло содовым раствором. Чтобы приготовить столь популярный раствор для полоскания, нужно растворить щепотку (половина чайной ложки) пищевой соды в стакане теплой воды, добавив такое же количество соли.
  • Шалфей. Это лекарственное растение обладает незаурядными антисептическими и антимикробными свойствами. Следует отметить, что готовый настой из шалфея можно купить в аптеке, но при желании, его можно легко приготовить и дома. Для этого следует заваривать шалфей на воде в течении одного часа. После настаивания полученным настоем можно полоскать горло каждые 3 часа.
  • Ромашка. Вполне доступное и эффективное средство. Ромашка оказывает отличное успокаивающее воздействие на пораженные ткани, и буквально после нескольких полосканий болеть ваше горло будет значительно меньше. Ромашку заливают кипятком и настаивают в течении приблизительно получаса. Следует помнить, что слишком долгое настаивание приводит к утрате целебных свойств растения. Проще всего, приобрести сушеную ромашку можно в аптеке, но если болеть горло начало в летнее время, то можно просто сорвать несколько веточек дикорастущей ромашки и приготовить настой из них. Благо, что это растение встречается практически повсюду в наших широтах и даже в черте города.
  • Эвкалипт. Более экзотическое растение для нашей страны, но в аптеках нет его недостатка, как в сухих листьях эвкалипта, из которых готовиться раствор, так и в спиртовых концентратах на основе эвкалипта. Это растение обладает целым рядом полезных свойств, среди которых противовоспалительные и иммуноукрепляющие.
  • Свекла. Один из рецептов народной медицины предлагает, что если начинает болеть ваше горло, то воспользоваться простым и доступным рецептом средства для полоскания. Для его приготовления следует смешать стакан сока свеклы с одной столовой ложкой уксуса. Такой коктейль способен эффективно бороться с воспалениями микробной и грибковой природы. Перед полосканием сильно концентрированный свекольный сок с уксусом необходимо разбавлять теплой кипяченной водой.
  • Фурацилин. Широко известное и популярное средство для борьбы с больным горлом. Продается в любой аптеке в виде таблеток или порошка. Следуя инструкции на упаковке фурацилина можно быстро приготовить раствор для полоскания, который способен снять отечность пораженных тканей и предотвратить возможные осложнения.

Обильное питье

Во время вирусной или бактериальной инфекции очень важно не допускать обезвоживания организма.

Обильное питье оказывает помощь организму в эффективном выведении токсинов и продуктов деятельности вредоносных микроорганизмов, которые выходят, как через потовые железы, так и вместе с мочой.

Кстати, по ее цвету можно легко определить степень обезвоживания. Так, если моча имеет темный и мутный вид, то это сигнал, что ваш организм нуждается в больших количествах жидкости.

Так что если у вас начинает болеть горло, то следует сразу же увеличить дозу выпитой за день жидкости, даже если вас не мучает жажда. Пить можно простую воду, но обязательно достаточно теплую, так и различные соки, морсы, компоты и чаи. Но давайте на некоторых рецептах остановимся более подробно:

  • Чай из корня солодки. Такое название носит лекарственная трава, корень которой обладает антивирусными и бактерицидными свойствами. Поэтому, если у вас начинает болеть горло, то необходимо приобрести в аптеке корень солодки и пить заваренный настой на протяжении дня. Для сладости, а также для усиления иммуномодифицирующего действия напитка в него можно добавить натуральный мед.
  • Имбирный чай. Это растение обладает огромным количеством полезных элементов, которые наверняка помогут вашему больному горлу. Для заваривания лучше использовать свежий имбирь, предварительно очищенный и порезанный на мелкие кусочки. В готовый настой добавить ложечку меда.
  • Корица и гвоздика. Приправы, которые можно добавлять в обычный чай, повысят противовоспалительные свойства напитка. Кроме того, корица содержит в своем составе антиоксиданты, которые точно не будут лишними при любых болях в горле.
  • Чай с лимоном. Цитрусовые вообще, и лимон в частности, очень богаты на витамин С, который просто незаменим при разного вирусных инфекциях. Добавив дольку этого замечательного плода в ваш чай, вы не только улучшите его вкус, но и поспособствуете скорейшему выздоровлению больного горла.
  • Чай с малиной, смородиной, шиповником и медом. Все эти ингредиенты для приготовления лечебных напитков знакомы каждому жителю наших широт. Наши предки активно использовали их не только при лечении больного горла, но и при различных простудных заболеваниях или просто для укрепления иммунитета. Ведь именно ослабленный иммунитет часто становиться причиной проникновения в организм болезнетворных микробов и вирусов. Чтобы не болело ваше горло, полезно пить такие целебные напитки не только после появления болезненных симптомов, но и в качестве профилактики.

Другие методы борьбы с больным горлом

Максимального эффекта при лечении горла гораздо проще достичь, если сочетать сразу несколько способов противодействия заболеванию. Так, хорошим дополнением к полосканию горла могут стать ингаляции.

Но в этом случае нужно быть особо осторожным и знать, что существует достаточно много противопоказаний данной процедуре, среди которых высокая температура, астма, беременность и другие. Перед началом ингаляций лучше посоветоваться с доктором.

Среди наиболее популярных можно выделить вдыхание паров вареного картофеля, а также ингаляции с использованием лекарственных трав и эфирных масел. Болеть ваше горло после таких процедур, скорее всего не перестанет, но это наверняка поможет избавиться от заложенности носа и хрипоты.

Как и к ингаляциям, с осторожностью следует относиться к компрессам. Они также имеют целый ряд противопоказаний, кроме того, могут вызвать аллергию.

Народная медицина предлагает следующие компрессы: на лист капусты, предварительно запаренный в горячей воде, намазывается тонким слоем натуральный пчелиный мед и прикладывается к больному горлу на четверть часа.

Многие рекомендуют и водочные компрессы, когда водка смешивается с теплой водой в равных пропорциях и этой смесью пропитывается вата, которую прикладывают к горлу и укутывают теплым шарфом.

Если у вас начало болеть горло, не стоит забывать и о правильном питании. Из рациона нужно исключить острые, соленые, кислые блюда и еду слишком твердой консистенции. В меню следует включать побольше жидких блюд, таких как супы, бульоны и молочные каши.

Хорошо, если ваша пища будет содержать много разных витаминов и поменьше жиров. Постарайтесь включать в ваш рацион побольше лука и чеснока, которые обладают хорошими противовоспалительными свойствами.

Ну и стоит ли говорить, что во время лечения необходимо полностью отказаться от употребления алкоголя и, тем более, от курения.

Источник: //www.stylenews.ru/eda-fitnes/kak-vylechit-bolnoe-gorlo/

Как избавиться от простуды и вылечить горло в домашних условиях

Простыл болит горло как лечить

Чтобы надёжно уберечься от простуды и боли в горле, взрослому человеку может  быть достаточно и нескольких минут. Приёмам, как уберечься от простуды, посвящена статья  “Что делать, чтобы избежать простуды”.

 Чтобы уберечься от простуды или эффективно провести лечение простуды в домашних условиях, освойте и используйте технику тренингов, ссылки на которые и краткое описание даны внизу этой страницы. В большинстве случаев это эффективно помогает и от боли в горле.

 Овладейте этими простыми приёмами и используйте их при опасности или первых признаках заболевания. 

Но, если уберечься от простуды не удалось? Если сильно болит горло, если требуется избавиться от простуды, нужно знать, как это лечить, что эффективно применять от боли в горле. А, когда необходимо, обращаться к врачу.

Сильно болит горло, но само пройдёт?

Першение, зуд, жжение, затруднения при глотании. Мужчины, обычно, терпят или жалуются, женщины – бегут искать лечебные средства.

Если виноваты не микротравма, дым, слишком горячая или слишком холодная пища, если появились сопли, кашель, поднялась температура, и вы не подхватили грипп, значит горло болит из-за простуды.

Значит вам необходимо лечение простуды, а не просто освобождение от неприятных ощущений.

Если болит горло при простуде, диагноз может быть разным: ангина, фарингит, ОРЗ, ларингит. И хорошо бы избежать осложнений: не вылеченное до конца острое заболевание горла может перейти в хроническое, перекинуться на трахею, бронхи и лёгкие, дать осложнение на сердце или суставы.

Воспаление может быть вызвано бактериями или вирусами, которых только в симптомокомплексе ОРВИ насчитывают не менее 200 видов. Как тут разобраться? И можно ли найти от всего этого хорошее лекарство?

Больное горло не всегда связано с простудой, гриппом или другими инфекциями.

Иногда, например, виной всему микротравмы или при пробуждении горло болит из-за того, что вы спали с открытым ртом, вдыхаемый воздух не увлажнялся, как тогда, когда он проходит через нос, что и вызвало першение и раздражение.

Перенапряжение голоса может вызвать ларингит – воспаление слизистой оболочки гортани с кашлем, першением и болью в горле. Если боль не усиливается при глотании, то её источником может быть заболевание не горла, а других органов, например, остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Но, если всё-таки, вы простудились, может ли болезнь пройти сама? Может. Это означает, что ваш организм достаточно силён, чтобы выработать необходимое количество антител, способное остановить распространение инфекции.

 Но организму нужна помощь, чтобы это «само» стало более реальным.

 Соблюдение гигиены дыхания, применение приёмов, помогающих уберечься от простуды и усиливающих подготовленность организма к отражению инфекционных атак, – ваша реальная поддержка организма в лечении простуды.

Сильно болит горло. Лечение простуды самостоятельно в домашних условиях

Помочь организму в лечении простуды можно и более активно. Если у вас болит горло, но температура не повышается, и других пугающих симптомов нет, в домашних условиях лечение простуды должно быстро принести положительные результаты.

ПОЛОСКАНИЯ. Для лечения простуды в домашних условиях эффективны от боли в горле тёплые настои трав: шалфея, корня солодки, ромашки или календулы.

Щепотка поваренной соли на чашку теплой воды — тоже превосходное полоскание для ослабления боли в горле, так как тёплая подсолёная вода уменьшает отёк слизистой.

Известен такой способ борьбы с болью в горле, как полоскание содой, но его нельзя употреблять людям с нарушением функции щитовидной железы. Можно смешать в равных пропорциях соль и соду и капнуть несколько капель йода. Полоскать горло можно и тёплым раствором фурацилина.

ИНГАЛЯЦИИ. Если болит горло, полезны тепло и увлажнение. Можно посидеть 5-10 минут в ванной, напустив туда пару, можно по старинке подышать теплым паром, опустив голову к кастрюле со свежесваренной картошкой.

СОСАНИЕ ЛЕДЕНЦОВ (ТАБЛЕТОК), СОДЕРЖАЩИХ ФЕНОЛ принесёт горлу облегчение, так как фенол будет убивать бактерии на поверхности слизистой, к тому же фенол обладает обезболивающим действием.

Аналогично, но менее продолжительно, действуют содержащие фенол аэрозоли.

Если болит горло, и необходимо избавиться от простуды, тормозит развитие болезни сосание леденцов, содержащих глюконат цинка, давая время организму настроиться на самолечение.

И, конечно, чтобы быстрее избавиться от простуды, нужно соблюдать простые правила: не курить, держать в тепле шею и, обязательно, ноги, пить больше тёплой воды, использовать в любом виде фрукты и ягоды, содержащие много витамина С, проветривать и увлажнять воздух в помещении, где вы находитесь, уменьшить физические нагрузки.

Окажите помощь организму

Ощущение, что сильно болит горло, отвлекает силы нервной системы от организации борьбы с болезнью. Боль сама по себе способна затормозить  выздоровление. Лекарства от боли могут дать побочный эффект. Поэтому, эффективно от боли в горле и для лечения простуды в домашних условиях применение немедикаментозных средств.

 Поскольку боль – это ваше субъективное восприятие, вы можете восприятие изменить. Сознательно воздействуя определённым образом на нервную систему, вы можете не только снять болевые ощущения, но и способствовать лечению простуды, которым занимается ваш организм. Снять боль – очень важная задача.

 Одновременно, тем же приёмом, вы можете помочь своей нервной системе избавиться от простуды.

Если болит горло, нужно сосредоточить внимание на прохождении воздуха через поражённую область горла. Не задерживайте дыхание. Просто внимательно 1-2 минуты наблюдайте, как воздух вдоха «облизывает» больную часть поверхности слизистой.

Если вам кажется это удобным, наблюдайте за прохождением и вдоха, и выдоха. Психологически настройтесь на то, что каждый вдох (и выдох) ласкают и успокаивают заболевшее горло, вдох несёт свежесть и уверенность в выздоровлении, а выдох – согревающее тепло.

Каждый вдох уничтожает болезнетворные микроорганизмы, каждый выдох согревает и успокаивает горло. Для этой цели можно использовать тренинг «Освобождение верхних дыхательных путей». ».

Если горло болит сильно, возможно легче прослушать аудиозапись “Свободное дыхание”, в которой используется тот же способ лечения простуды:

If you cannot see the media above – download here: MP3

При лечении простуды в домашних условиях эффективно от боли в горле можно использовать активное дыхательное упражнение, описанию которого посвящена статья «Помочь себе в лечении больного горла при простуде и насморке».

Избавиться от простуды и боли в горле. Когда необходимо обращаться к врачу

  1. Если болит горло и высокая температура (38°С и выше) держится дольше двух дней.
  2. Если появился и усиливается кашель или при кашле вас беспокоит острая боль в груди, удушье, одышка, боль в ухе, сильная головная боль.
  3. Если вы страдаете тяжёлым хроническим заболеванием, но к тому же у вас ещё и сильно болит горло.

перейти к статьям раздела как избавиться от насморка

Источник: //sam-sebe-apteka.ru/68-prostuda-i-nasmork/kak-izbavitsya-ot-prostudy/173-esli-bolit-gorlo

Лечим24/7
Добавить комментарий