Двенадцать самых частых раздражителей кожи

Грязная дюжина – двенадцать самых частых раздражителей кожи

Двенадцать самых частых раздражителей кожи
У вас дома полно чистящих средств, даже если вы не любите убираться. В вашем шкафчике с косметикой слишком много баночек и тюбиков (а у некоторых из них истек срок годности). Вы пытаетесь успеть за день сделать тысячу дел и не успеваете? Не переживайте, вы не одиноки.

У большинства из нас слишком мало свободного времени, чтобы тщательно изучать все средства, которые попадают к нам в дом. Так что не расстраивайтесь, а узнайте о самых распространенных причинах раздражения кожи. Они могут быть частыми причинами контактного дерматита, симптомами которого могут быть покраснение кожи, зуд и воспаление, а также чувство покалывания или жжения.

Чтобы защитить себя и свою кожу, нужно внимательно относиться к окружающим средствам.

Мыло

Слишком частое мытье рук лишает кожу естественной защиты в виде кожного жира. Из-за этого кожа на руках становится сухой и обветренной. Если не бороться с этим, кожа может начать трескаться и кровоточить. Кроме мыла, такое же воздействие могут оказывать средства для душа и ванны. Если это происходит с вами, следует пользоваться более щадящими средствами и увлажнять кожу после мытья.

Домашние чистящие средства

Большинство людей знают, что бытовая химия не должна соприкасаться с кожей и может вызывать раздражение. Это относится к чистящим средствам, жидкостям для мытья посуды, стиральным порошкам и так далее. Работать с такими средствами следует в защитных перчатках.

Кондиционеры для белья

Смягчающие белье ароматизированные кондиционеры могут вызывать раздражение кожи. Если вы замечаете раздражение на коже в тех местах, где она соприкасается с одеждой, можно заподозрить именно кондиционер для белья. В таком случае используйте средства без ароматизаторов или вовсе откажитесь от них.

Одежда

Одежда, особенно из шерсти, может вызывать проблемы у людей с атопическим дерматитом – самой распространенной формой экземы. Им страдают от 10 до 20% детей и от 1 до 3% взрослых. Если вы подозреваете, что именно одежда является причиной зуда, сыпи или раздражения, постарайтесь носить одежду из хлопка.

Жара

Жаркая погода, особенно летом, может усиливать проблемы с кожей из-за усиленного потоотделения. Вы можете заметить покраснения или раздражение под мышками или в складках кожи.

Латекс

Некоторые люди чувствительны к латексу, природной разновидности резины, которая используется для производства многих вещей – от перчаток до презервативов.

Если у вас аллергия на латекс, у вас также может быть аллергия на некоторые предметы одежды, например, бюстгальтер с эластичными бретелями.

Кроме того, при аллергии на латекс возможна перекрестная аллергическая реакция на тропические фрукты, например, бананы или киви.

Ароматические вещества

Аллергии на запахи встречаются довольно часто. Но учитывая, что существует около 5000 ароматизаторов, которые используются в разных комбинациях, может быть сложно выяснить источник раздражения. У кого-то может быть аллергия на мускус, а у кого-то на ваниль.

Кремы для лица

Кожа лица весьма чувствительна, поэтому следует быть осторожными с кремами и прочими средствами для ухода, если вы чувствуете покалывание или жжение при использовании косметики. Вы можете изучить список ингредиентов – часто источниками раздражения оказываются >аскорбиновая кислота, парабены и альфагидроксикислоты (гликолевая, яблочная или молочная кислота).

Растения

Есть растения, часто вызывающие аллергические контактный дерматит, такие как ядовитый плющ или сумах. Реакция на эти растения может длиться несколько дней. Лучше узнать заранее, как выглядят опасные растения, и избегать их.

Пища

Пищевая аллергия может вызывать аллергические реакции на коже. Иногда даже прикосновения к продукту может быть достаточно для этого. Следует отметить и менее известный факт – лимонный сок под воздействием солнечного света может вызвать сильный ожог кожи.

Никель

Никель – частый аллерген. Он встречается в сплавах, из которых делают украшения, часы, пуговицы, молнии и прочие предметы.

Крем от солнца

Чтобы защитить кожу от ультрафиолета, рекомендуется пользоваться солнцезащитным кремом, но некоторые вещества, входящие в состав таких кремов, могут вызывать аллергические реакции.

Источник: http://womanmedik.ru/beauty/uhod-za-telom/15465-gryaznaya-dyuzhina-dvenadcat-samyh-chastyh-razdrazhiteley-kozhi.html

9 причин раздражения кожи и как с ними бороться

Двенадцать самых частых раздражителей кожи

Чувствительность кожи вызвана нарушением защитного слоя, который состоит из ороговевших клеток и склеивающих их липидов. Он защищает от микробов, потери воды, проникновения веществ извне, механических повреждений и свободных радикалов.

Иногда чувствительность — это постоянное свойство кожи, причины которого лежат на генном уровне, и вылечить это невозможно. Но чаще она вызвана внешними и внутренними факторами, на которые можно влиять. Причины этого могут быть разными: от неправильного ухода до стресса.

Бьюти-журналист Адэль Мифтахова для совместного проекта с Weleda рассмотрела, какие механизмы стоят за каждой из причин.

Бьюти-журналист

Мы рассмотрели самые важные факторы, влияющие на здоровье кожи. Затем подготовили тест, который поможет разобраться в состоянии кожи, а также понять, что делать, чтобы помочь ей быстрее восстановиться и защищаться от раздражений.

Здоровый барьер, состоящий из плоских чешуек корнеоцитов и склеивающих их липидов. Кожа защищена от потери воды и проникновения бактерий.

Повреждённый барьер: нарушена целостность липидного слоя. Кожа быстро теряет воду и в неё легко проникают бактерии и аллергены.

Ваша кожа чувствительна независимо от внешних факторов?

От хронической усталости и недосыпа в организме вырабатывается кортизол, который часто называют гормоном стресса. Когда уровень кортизола повышен долгое время, снижается иммунитет, появляются сердечно-сосудистые заболевания и проблемы с пищеварением. На состояние кожи он тоже влияет не лучшим образом: она медленнее обновляется и вырабатывает меньше жиров.

Способы бороться со стрессом достаточно просты, но требуют систематического подхода. Исследования показывают, что медитация, йога и массаж (даже по 15 минут в день) снижают уровень кортизола. И если массаж и йога требуют участия специалиста хотя бы на первых порах, то с медитацией все проще.

Сейчас есть множество приложений и тьюториалов, которые помогут неофиту разобраться.

Много переживаете?

Свободные радикалы — это нестабильные молекулы, которые повреждают клетки кожи. В результате она хуже восстанавливается и защищает от повреждений. Со свободными радикалами борются антиоксиданты — они нейтрализуют их, до того как те достигнут кожи.

Один из самых эффективных антиоксидантов — витамин Е, который содержится во многих растительных маслах, например, подсолнечном или миндальном. Другие — витамин С и экстракт зеленого чая; в комплексе они работают лучше, чем по отдельности.

Но витамин С, например, активный ингредиент, поэтому на чувствительной и раздраженной коже использовать его нужно осторожно.

Пользуетесь защитными кремами?

Пыль, газы, аэрозоли, кондиционеры, табачный дым и другие загрязнения, с одной стороны, производят свободные радикалы, с другой — делают кожу уязвимой к воспалениям, из-за чего она краснеет и обезвоживается. Избежать их вряд ли получится — придется все время сидеть дома в окружении фильтров и увлажнителей.

Но мягкое очищение кожи два раза в день и кремы с успокаивающими и защитными свойствами помогут сгладить их эффект. Нейтральные формулы с натуральными компонентами сами по себе нестабильны и быстро теряют свойства, поэтому косметику с ними нужно выбирать в закрытых непрозрачных упаковках с минимальным доступом воздуха.

В банках с большими крышками они быстро теряют свои свойства и становятся бесполезными.

Живете в большом городе?

Специалисты считают, что не стоит сбрасывать со счетов влияние питания на состояние кожи. Конечно, это не главная причина чувствительности, но продукты могут быть триггерами для обострения, а иногда и проявления раздражений и атопического дерматита.

И хотя триггеры у каждого человека свои, одни группы продуктов провоцируют раздражение с большей долей вероятности, чем другие, например: цитрусовые, специи и орехи. Некоторые антигистаминные диеты хорошо лечат дерматит. Если вы заметили, что от еды ваша кожа краснеет и раздражается, то есть смысл вести специальный дневник.

Записывайте, что вы ели, и в каком состоянии была ваша кожа, — это поможет понять, какие именно продукты вызывают реакцию, чтобы избегать их в будущем.

Замечаете реакцию кожи на еду?

Очищение — это одна из самых травматичных для кожи ежедневных процедур, но оно необходимо для того, чтобы смывать с лица косметику, уличную пыль, пот и излишки жира. Многие средства смывают с кожи не только «ненужное», но и жиры, из которых строится ее защитный барьер. Если систематически его нарушать, это сушит кожу и провоцирует раздражения.

Многие люди до сих пор считают, что кожу, особенно жирную, нужно очищать «до скрипа». Но именно «скрип» говорит о том, что с очищением вы перестарались. К тому же нарушение защитного барьера провоцирует воспаления и высыпания. Поэтому, даже если ваша кожа жирная и проблемная, ей нужно мягкое очищение, после которого нет ощущения стянутости и сухости.

Очищаете кожу до скрипа?

Долгий горячий душ — любимая привычка многих жителей холодных стран. Он расслабляет и согревает, но на кожу действует не лучшим образом. Горячая вода сама по себе достаточно хорошо смывает грязь и жир с кожи, а с мылом и гелями для душа на основе агрессивных моющих ингредиентов вроде SLS (лаурилсульфат натрия) обезвоживает ее, провоцирует зуд и шелушение.

Британский дерматолог Сэм Бантинг советует сократить время в душе до пяти минут и сразу же после, не дожидаясь, когда кожа полностью высохнет, наносить увлажняющие и питательные средства.

Это поможет сохранить воду в эпидермисе и избавит от неприятного ощущения сухости и стянутости.

Гели для душа с мягкими моющими и увлажняющими компонентами меньше сушат за счет щадящих очищающих компонентов и в целом мягких составов.

Любите горячий душ?

Лекарства часто влияют на состояние кожи не самым лучшим образом. Например, при лечении серьезных стадий акне используют изотретиноин, побочный эффект которого — сухость и реактивность кожи.

То же самое касается многих поверхностных препаратов: они лечат, но не ухаживают — и поэтому могут забивать поры, раздражать и сушить кожу.

Разумеется, результат лечения оправдывает дискомфорт, но его вполне можно сгладить, используя мягкий уход за кожей, который сгладит агрессивное действие лекарств.

Важно, чтобы ухаживающие средства не конфликтовали с лечебными, поэтому на период лечения не стоит пользоваться косметикой с активными отбеливающими или обновляющими ингредиентами. Выбирайте средства с базовыми компонентами, которые не содержат таких веществ, как, например, витамин С, ретиноиды и кислоты.

Принимаете лекарства?

Отшелушивание — важная часть ухода, благодаря которой кожа избавляется от избытка мертвых клеток. Но в случае с чувствительной кожей легко перестараться: роговой слой — это одна из защитных оболочек кожи, которая не допускает проникновения в кожу ненужных ей веществ.

Полное избавление от него повышает восприимчивость и чувствительность. Если вы с этим столкнулись, то стоит отложить все отшелушивающие средства, включая щетки и спонжи, и заняться восстановлением. Сведите к минимуму количество косметики и оставьте только очищение и увлажнение.

При этом средство для умывания должно быть мягким и ни в коем случае не отмывать «до скрипа», а крем — содержать восстанавливающие и защитные компоненты: растительные масла, церамиды, воски.

Они, в отличие от минерального масла, не только покрывают кожу защитным слоем, но за счет содержания родственных коже жирных кислот восстанавливают липидный барьер.

Отшелушивание: бывало такое?

Вряд ли для кого-то будет новостью, что во время беременности с женщинами происходит много изменений: гормональных, иммунных и метаболических. Меняется все, и кожа не исключение. Некоторым везет, и их кожа становится лучше, но большинству все-таки нет. К тому же после родов к гормональным изменениям добавляется еще и хронический недосып.

Сделать с этим что-то практически невозможно — только ждать. Обычно врачи запрещают во время беременности и кормления использовать косметику с активными ингредиентами и отдушками, которые могут вызвать аллергию. Поэтому косметика для чувствительной кожи в этом случае придется как нельзя кстати.

Она не избавит от проблем, но поможет коже выглядеть и чувствовать себя чуть лучше.

Беременность: ждете ребенка?

Проверьте, все ли пункты отмечены верно?

Ваша кожа чувствительна независимо от внешних факторов?

Пользуетесь защитными кремами?

Замечаете реакцию кожи на еду?

Отшелушивание: бывало такое?

Беременность: ждете ребенка?

Ваша кожа часто краснеет и зудит?

Часто проявляется раздражение от косметики?

Кожа становится чувствительной на холоде или жаре?

Насколько чувствительна ваша кожа?

Узнать результат

Cтресс сложно измерить или оценить, но он влияет на состояние организма в целом и кожи в частности. От хронической усталости и недосыпа вырабатывается кортизол, который часто называют гормоном стресса.

Когда уровень кортизола в организме повышен долгое время, он начинает влиять на многие жизненные функции: снижается иммунитет, проявляются сердечно-сосудистые заболевания и проблемы с пищеварением.

На состояние кожи он тоже влияет не лучшим образом: она медленнее обновляется и вырабатывает меньше жиров, что делает её более уязвимой к внешним повреждениям и снижает способность самостоятельно восстанавливаться.

Материал подготовлен при поддержке

Сертификат DAAB гарантирует безопасность и гиполлергенность средств Weleda

Источник: https://www.wonderzine.com/wonderzine/beauty/specials-beauty/225708-take-care-of-your-skin

Двенадцать самых частых раздражителей кожи

Двенадцать самых частых раздражителей кожи

Чаще всего раздражителями для кожи может послужить неправильно подобранный крем, или же синтетические средства, которые мы используем для уборки в своей квартире.

Раздражения на коже

Сегодня хотелось бы поговорить, что же служит причиной того, что ваша кожа негативно реагирует на раздражители, и какие аллергические реакции существуют.

Учеными сделано было не мало исследований и мы хотели бы поделиться информацией.

Итак, для того, чтобы избежать неприятных последствий, в первую очередь, необходимо тщательно изучать этикетку на тубе, обращать внимание на срок годности, а также страну производителя.

Косметику покупать в переходах, или же в сомнительных магазинах категорически запрещено – все это может послужить тому, что на вашем кожном покрове начнут проявляться аллергические реакции.

Давайте же рассмотрим, какие виды кожных проблем существуют.

Основные раздражители кожи это:

Казалось бы, как хорошо мыть руки часто! И все врачи твердят одно – мойте руки с мылом как можно чаще!

А вот и обратная сторона медали – если вы начнете слишком часто использовать мыло при мытье рук – кожа моментально потеряет влагу, станет обветренной и некрасивой.

Все потому, что на нашем кожном покрове существует естественная защита – это кожный жир, который предохраняет кожу от неблагоприятных внешних воздействий.

Так что, если этот случай произошел с вами – необходимо сменить мыло на более мягкое.

  • Домашние чистящие средства

Бытовая химия, отбеливатели – все это очень неблагоприятно сказывается на коже, поэтому работать с такими средствами следует исключительно в перчатках, которые защитят кожу рук от вредного воздействия.

Раздражение на одежду.

В наше время очень многим полюбились кондиционеры для одежды – конечно, ведь после них белье такое мягкое, к тому же имеет приятный аромат… Как раз таки на ароматизаторы и может возникнуть аллергическая реакция! Если вы обнаружили раздражение на кожном покрове, и при этом пользуетесь отдушками – скорее всего, вся причина в них. Поэтому лучше будет отказаться от этого продукта.

Часто случается так, что мы, сами того не зная, приобретаем одежду из тех материалов, которые нам категорически воспрещены. Вот, к примеру, у людей, которые страдают от атопического дерматита, шерстяная одежда может вызвать сильный зуд и покраснение.

Чаще всего таким видом заболевания страдают дети.

Поэтому, если ваш ребенок жалуется на то, что ему не нравится носить шерстяной свитер, потому что от него у малыша все чешется – лучше приобретите ему одежду из хлопчатобумажной ткани, и тогда все проблемы будут решены.

Летом, когда особенно жарко, на коже могут возникать красные пятна – все это происходит от того, что вы слишком потеете, а это может усугубить проблемы с кожей. В таких случаях лучше воспользоваться тальком.

Некоторые люди страдают аллергией на такой материал, как латекс, он может содержаться в перчатках или в предметах нижнего белья.

Довольно распространенным видом аллергической реакции является аллергия на запахи. Так как довольно сложно выяснить самостоятельно, какой же аромат ваш организм не в состоянии принять, поэтому лучше обратиться к специализированному врачу, который поможет разобраться с источником.

Раздражения на крем для лица.

Коже для лица следует уделять особое внимание, так как она является очень чувствительной. Поэтому перед покупкой крема следует тщательно изучать упаковку.

Для того, чтобы у вас не возникло никаких негативных кожных реакций, следует внимательно изучить, как выглядят растения, способные вызвать аллергию. Чаще всего это бывает сумах или же ядовитый плющ.

Пищевая аллергия – это довольно распространенное явление. Аллергическая реакция на пищу может начаться простым зудом на некоторых участках кожи и закончиться отеком Квинке. Поэтому, если вы замечаете проблемы с кожей после употребления в пищу какого-либо продукта – нужна консультация врача.

Частым аллергеном является никель. Его можно встретить в некоторых сплавах, из которых обычно делают бижутерию, молнии, часы.

Для того, чтобы уберечь свою кожу от воздействия лучей ультрафиолета, все врачи советуют воспользоваться качественными кремами для загара.

Именно качественными! В том случае, если продукт плохого качества, или же с истекшим сроком годности – от него лучше отказаться, ведь здоровье важнее.

Если вы знаете, что ваша кожа подвержена всяческим раздражителям – лучше воспользоваться гипоаллергенными средствами.

Источник: http://pro-allergiyu.ru/dvenadcat-samyx-chastyx-razdrazhitelej-kozhi.html

Лечим24/7
Добавить комментарий